學生小提琴手經常渴望在表演中加入動作和舞蹈。像林賽·斯特林（Lindsey Stirling）和馬艾德·奈斯比特（Miréad Nesbitt）這樣的藝術家在拉小提琴的時候能夠融入舞蹈動作，從而吸引觀眾，許多學生希望有某種課程或教學能教給他們這種能力。不幸的是，對于那些想掌握這項技能的小提琴手來說，確實沒有明確的方法和教學技巧。

學著在拉小提琴的同時融入舞蹈，比其他任何東西都更像是一種個人表達。雖然沒有一個合格的“標準”的方式來獲得這種能力，學習包括舞蹈動作并不是你力所能及的。她在YouTube上接受Lindsey Stirling的采訪時解釋說，她的靈感和訓練都是自學的。這對想掌握這項絕妙技藝的小提琴手來說是個好消息。很明顯，你不會在開始一周后赤腳在舞臺上跳來跳去，但是隨著時間的推移，你可以逐漸培養自己的移動能力，從而創造出自己的小提琴舞蹈風格。以下提示可以幫助您開始。

放松

拉小提琴不是固定的技能。當你第一次開始學習的時候，你自然會有點僵化，因為你總是試圖確保你的形式是正確的。然而，要準確地拉小提琴，你的手臂、手腕、背部、手或肩膀不能有張力。事實上，在比賽中學會放松是進步最快的方法之一。要想在演奏時加入舞蹈動作，你肯定需要放松。

學會搖擺

你需要在小提琴演奏中融入的第一件事就是感受音樂并隨其搖擺的能力。觀看偉大的小提琴家，如約書亞貝爾或莎拉張，并觀察他們的軀干如何隨著音樂移動。看看他們的背部是如何流暢地彎曲的，他們使用的動作是如何配合他們的演奏的？隨著樂曲的節奏移動你的身體，真正感受到全身的音樂，你就會開始意識到什么時候該移動了。

如果你能閉上眼睛，只聽你創造的聲音，這會有幫助。從一首你很熟悉的曲子開始，試著在曲子的某些地方加入一些小動作。當你習慣了這些之后，再加入一些，直到你感覺到你的身體隨著音樂自然搖擺。

添加小步

跳舞也包括移動你的腳，但你不想一下子嘗試太多。一開始，試著邊走邊玩。不必擔心傾斜和搖擺，只要專注于在你玩的時候邁出一小步。如果你有足夠的空間練習這方面，如果你知道任何基本的舞步，這是一個很好的時間來使用它們。同樣，不要把注意力放在上半身上，只需在你玩耍的時候集中精力執行這些步驟。如果你不熟悉一些基本的舞步（順便說一句，當你這樣做的時候，你的手臂幾乎總是靠近正確的位置），看看這些可以提供基本指導的短視頻：

如何為初學者跳華爾茲

基本舞步（華爾街日報）

如何做方塊步（弗雷德·阿斯泰爾舞蹈工作室貝爾蒙特）

這些視頻為學習一些舞蹈動作提供了基本的指導，但還有很多其他的。所以，如果你以前從未跳舞過，一個簡單的谷歌搜索就能讓你開始。記住，在這一點上，你只想集中精力在你玩的時候用腳做一些小動作。

組合與靈感

現在你在拉小提琴的時候感覺很舒服，你可以慢慢地把兩者結合起來。一開始就簡單地搖動一點，當你搖動的時候移動你的腳。把舞蹈動作和小提琴演奏結合起來是一種個人表達。當你創作音樂的時候，讓你的身體按照它想要的方式移動。

觀看其他不同風格的舞者也是個好主意。交誼舞、嘻哈、芭蕾舞和其他技巧為你的想法提供了廣闊的空間。看看是否有一個特定的舉動，你想試著把它分解成非常小的步驟。這樣你就可以合并它，而不會感到不知所措或意外地掉下來或砸碎你昂貴的儀器。此外，還可以觀看一些成功表演者在拉小提琴的同時還能跳舞的視頻：

格蘭維爾之舞，米亞德內斯比特（凱爾特女人）

競技場，林賽·斯特林

小提琴和踢踏結合

一旦你能在你的表演風格中加入舞蹈動作，你就可以設計一些特定的作品。要記住的是讓你的動作成為你自己的，并通過你創造的音樂和動作來表達你自己。